Quando recebemos estímulos externos (cinco sentidos), como um som, uma imagem, um toque, um cheiro, um gosto; automaticamente, geramos Pensamentos.
Esses Pensamentos associados a nossos valores, crenças, vivências, lembranças etc., que chamo de “Filtros”; geram uma, Imagem Mental, carregada de Emoções.
Essas Emoções, produzem uma Ação! Desta forma, dependendo dos nossos “Filtros”, vamos ter uma determinada atitude ou comportamento em relação ao estímulo inicial.
Logo:
Uma Ação contínua gera um Hábito e esses Hábitos modelam quem Você é!
Por exemplo: Duas pessoas podem vir a reagir de forma completamente diferente se eu exibir uma imagem de uma barata, por exemplo, ou simplesmente falar: pense em uma barata! O que você faria?
Uma pode me responder: Ah é uma barata! Tenho nojo, mas se aparecer eu piso, mato.
E a outra pode simplesmente entrar em pânico e dizer, “meu Deus tenho horror, eu grito, subo na cadeira! Não quero nem pensar, nem ver… alguém me acuda…”
Provavelmente a segunda pessoa já teve um trauma relacionado a uma barata ou uma forte crença de que baratas têm um poder sobrenatural!
Este é um exemplo bem simples, mas de que assim como as emoções nos marcam em casos simples, como medo de baratas, há casos mais complexos e profundos que geram consequências que repercutem por toda a nossa vida!
E as Ferramentas da PNL- O que são?
São Técnicas Rápidas, usadas durante as sessões, que atuam na mente, apagando os “Filtros” prejudiciais ou “Potencializando” um objetivo a ser alcançado.
É o melhor instrumento para você começar a revolucionar a sua vida.